Hipnosis Untuk Melahirkan

Sebutkan Buruh dan Pengiriman ke ibu hamil di trimester terakhirnya, dan kemungkinan besar bahwa jantungnya akan mulai berpacu, pikirannya banjir dengan kekhawatiran dan dalam beberapa kasus, panik. Dia tahu bahwa hari akan datang ketika sebuah kekuatan yang jauh lebih besar dari dirinya akan mengambil alih dan tubuhnya akan mengatur dirinya sepenuhnya. Bagi beberapa wanita, ini adalah peristiwa yang sangat menakutkan, tetapi bagi Hypno-moms, itu hanyalah sebuah tantangan.

Wanita bijak ini menggunakan hipnosis untuk menghilangkan rasa sakit dan ketakutan dari pengalaman melahirkan. Di masa lalu, kata "hipnosis" menyulap gambar hipnotis panggung menciptakan kembali Elvis, atau memikat orang lain ke dalam situasi yang memalukan. Sekarang sudah umum untuk hipnosis untuk digunakan secara terapeutik di banyak bidang kedokteran, anestesi gigi dan sesi terapi pribadi. Meski begitu, ada banyak kesalahpahaman tentang hipnosis yang dapat menghalangi mereka yang merenungkan alat yang kuat ini. Berikut beberapa FAKTA: (lihat halaman kami tentang hipnosis untuk informasi lebih lanjut)

* Semua hipnosis adalah self-hypnosis; hypnotherapist hanyalah panduannya. Seseorang memilih untuk memasuki keadaan hipnosis, tetap masuk dan keluar sesuka hati.

* Sekitar 90-95% populasi dapat dihipnotis. Kesediaan, keyakinan, dan motivasi memiliki pengaruh besar terhadap hipnotis.

* Selama hipnosis Anda tidak tertidur atau tidak sadar, dan akan selalu "keluar" ketika Anda menginginkannya.

* Orang yang berpikiran kuat dan berkemauan keras lebih mudah untuk dihipnotis; bukan sebaliknya seperti biasanya diasumsikan.

* Anda tidak dapat dibuat untuk membocorkan informasi atau melakukan sesuatu yang bertentangan dengan keinginan Anda saat berada dalam hipnosis.

* Hipnotis bukanlah Setan atau berorientasi agama sama sekali, hanya sebuah cara untuk mengarahkan pikiran batin Anda ke arah yang positif.

Bagaimana dengan Hypnosis untuk Melahirkan?

Hipnosis digunakan dalam prosedur medis dan gigi dengan sukses besar oleh pasien yang memiliki alergi yang mengancam jiwa terhadap anestesi, memungkinkan mereka menjalani operasi tanpa obat dan tanpa rasa sakit. Oleh karena itu kita tahu bahwa pikiran dapat dilatih untuk mengalami ketidaknyamanan karena hanya tekanan, dan itulah yang dicapai dalam hipnosis persalinan juga. Selain itu, dengan persalinan, semakin banyak relaksasi yang dialami ibu, semakin nyaman dia, dan kedalaman relaksasi yang diperlukan dapat dengan mudah dicapai dengan hipnosis, seperti relaksasi fisik yang dipelajari dan dilakukan setiap hari dalam persiapan untuk kelahiran menggunakan visualisasi yang dipandu diikuti oleh saran hipnosis positif. Ketika pikiran sadar kritis dilewatkan dengan hipnosis, pikiran batin benar-benar dapat diprogram ulang untuk percaya bahwa kelahiran akan menjadi nyaman, mudah dan menyenangkan. Perangkat lunak untuk pikiran Anda!

Ketakutan dan Harapan

Dalam budaya lain, persalinan dianggap sebagai peristiwa normal alami dalam kehidupan seorang wanita. Para wanita melahirkan diberikan dukungan dari wanita lain, dan anak-anak sering hadir untuk menyaksikan acara tersebut. Dengan cara ini, kelahiran dirayakan dan dihormati. Gadis-gadis muda kemudian tumbuh dengan sistem keyakinan bahwa kelahiran adalah peristiwa positif dan harapan mereka akan kelahiran mencerminkan sikap ini. Akibatnya, kelahiran mereka mirip dengan pendahulu mereka; tanpa rasa sakit dan ketakutan. Mereka memiliki harapan positif untuk melahirkan. Dalam budaya kita, itu justru sebaliknya. Selama beberapa generasi kami diberi tahu bahwa melahirkan bayi adalah jam kerja yang menyakitkan, menghadapi ketakutan dan gentar. Kami telah mendengar cerita dari teman-teman dan keluarga yang bermaksud baik yang mengirim getaran ke duri kami, sehingga warisan terus berlanjut. Kami mengalami rasa sakit saat melahirkan, sebagian karena kami sangat berharap!

Ketika belajar tentang bagaimana pikiran mengendalikan tubuh, pasangan yang diharapkan diajarkan untuk mengelilingi diri mereka dengan hanya orang-orang dan pesan-pesan positif, untuk menciptakan pandangan positif tentang kelahiran dan harapan bahwa kelahiran mereka akan menjadi pengalaman yang indah dan damai yang mereka inginkan. Fear Clearing Sessions merupakan bagian integral dari proses ini, karena memungkinkan setiap orang untuk mengatasi ketakutan yang mereka miliki, bekerja melalui solusi yang mungkin dan kemudian melepaskannya. Ketakutan dalam persalinan dapat menciptakan ketegangan, yang menciptakan rasa sakit, kemudian lebih banyak rasa takut, dan siklus berlanjut. Ketakutan dan kecemasan juga dapat menciptakan produksi adrenalin di dalam tubuh, menyebabkan persalinan menjadi disfungsional, alasan umum untuk bedah caesar. Kebebasan dari rasa takut dapat membuat perbedaan besar dalam pengalaman melahirkan.

Hipnosis untuk melahirkan mengajarkan seorang wanita cara memasuki self-hypnosis secara instan, dan menciptakan anestesi alamiahnya kapanpun dan dimanapun dia membutuhkannya. Ini penting karena setiap obat yang diambil oleh wanita yang bekerja dapat berbahaya baginya, dan terutama bayinya. Dia memiliki kontrol penuh atas tubuhnya, dan merupakan partisipan aktif dalam proses kelahirannya. Saat persalinan berlangsung, dia lebih rileks, masuk lebih dalam ke dalam dirinya, percaya pada kemampuan alami tubuhnya untuk melahirkan dengan mudah dan nyaman. Pikirannya diprogram untuk memberikan apa yang dibutuhkannya.

Terlalu bagus untuk menjadi kenyataan?

Bisakah wanita melahirkan tanpa mengalami rasa sakit? Mereka dapat, tetapi ada banyak variabel dalam persalinan dan kelahiran yang dapat mempengaruhi hasil, dan pasangan harus memiliki pandangan hipnosis yang positif tetapi realistis untuk melahirkan. Setiap wanita hamil dan pasangannya harus bertanggung jawab atas pilihan yang mereka buat saat bekerja dan bagaimana mereka dapat mempengaruhi dinamika dan hasil. Banyak kelahiran yang indah telah digagalkan dengan tidak menyadari bagaimana cara membuat pilihan yang positif dan terinformasi, namun masalah ini mudah diatasi dan dipelajari dalam kelas kelahiran yang berorientasi pada konsumen yang baik seperti Hypnobabies, atau dengan melakukan penelitian.

Tanpa diragukan lagi, wanita yang menggunakan hipnosis jauh lebih tenang dan lebih santai selama persalinan, yang secara otomatis menciptakan lebih banyak kenyamanan, serta memiliki saran pasca-hipnotik * kuat untuk benar-benar menghilangkan rasa sakit dan ketakutan. Seberapa efektifkah ini? Statistik akan bervariasi berdasarkan program dan metode yang dipilih, tergantung pada panjang dan jumlah sesi hipnosis, bahan yang digunakan di masing-masing, dan keterampilan hipnoterapi atau guru, serta dedikasi dan kepatuhan terhadap program masing-masing pasangan persalinan. Idealnya, hipnosis untuk instruktur persalinan akan memiliki latar belakang baik dalam pendidikan hipnoterapi dan persalinan, dan mampu memenuhi kebutuhan pribadi setiap wanita. Dengan persiapan dan kepercayaan yang memadai dalam proses kelahiran alami, kebanyakan wanita dapat memiliki kelahiran yang lebih rileks dan nyaman, dengan banyak yang benar-benar bebas dari rasa sakit. Penting untuk mengetahui bahwa program hipnosis persalinan yang Anda pilih untuk digunakan akan secara langsung memengaruhi keberhasilan Anda dalam melahirkan yang nyaman, jadi mendidik diri Anda sendiri sebelum memilih.

Manfaat menggunakan hipnosis untuk persalinan:

* Lebih sedikit obat-obatan atau tidak ada obat sama sekali berarti lebih sedikit risiko efek samping pada ibu dan bayi.

* Lebih pendek persalinan - resistensi otot melahirkan sebagai respon terhadap rasa sakit diminimalkan atau dihilangkan.

* Ibu yang terjaga dan berenergi, karena relaksasi total selama proses persalinan.

* Lingkungan melahirkan yang tenang dan damai.

* Bayi sungsang dan posterior dapat berubah menggunakan hipnosis.

* Lebih sedikit intervensi dan komplikasi selama persalinan.

* Bayi yang lebih baik tidur dan menyusui karena lebih sedikit obat dalam sistem mereka.

Cara belajar: Dari mana Anda mulai?

Ada pilihan terbuka untuk pasangan yang siap memulai perjalanan hipnotis mereka, dan itu akan menguntungkan masing-masing untuk meneliti semua pilihan mereka untuk menemukan satu yang memungkinkan mereka untuk mencapai tujuan mereka. Mereka termasuk:

Pilihan # 1: Anda dapat mencari kelas Hypnobabies di daerah Anda. Beberapa diajarkan di pusat persalinan lokal, kantor holistik atau rumah instruktur. Latar belakang dari Hypnobabies Instructors selalu memasukkan pelatihan hypnosis dan pendidikan persalinan, keduanya diperlukan untuk hasil yang sangat baik. Anda dapat menemukan Instruktur Hypnobabies dengan mengunjungi http://www.hypnobabies.com dan lihat di bawah daftar Profesional.

Anda mungkin ingin menanyakan kepada calon Instruktur Hypnobabies berikut ini ketika Anda menghubungi mereka:

o Jika mereka memiliki latar belakang hipnoterapi. (Banyak dari instruktur kami yang bersertifikat atau hipnoterapis klinis. Ini membantu karena mereka akan dapat membantu Anda dengan masalah individu)

o Apa latar belakang mereka dalam pendidikan melahirkan: kebidanan, pelatihan doula, guru persalinan, keperawatan dll. (Latar belakang pelatihan melahirkan diperlukan untuk semua Hypnobabies Instruktur kami sehingga semua pertanyaan dan kekhawatiran kehamilan dan persalinan Anda dapat ditangani secara memadai di kelas .)

o Berapa lama mereka telah mengajar kelas Hypnobabies, dan di mana mereka mengajar di kelas?

o Berapa banyak kelas yang mereka ajarkan dan berapa lama masing-masing kelas?

o Materi apa yang mereka berikan dengan kelas? (Semua Instruktur Hypnobabies harus memberikan bahan Hypnobabies yang sama persis: The Hypnobabies Workbook, 6 CD untuk Hypno-mom dan 1 untuk Birth Partner, Panduan Birth Partner, Panduan Referensi Cepat, The Hypnobabies Scripts Booklet, sebuah Pijat Perineal buku kecil, dan buku itu, Back Labor No More.)

o Berapa biaya kelas, dan apakah itu kelas grup atau pribadi?

o Apakah mereka menghadiri kelahiran sebagai Hypno-doula, dan jika demikian, berapa banyak yang mereka hadiri? Jika tidak, apakah mereka sudah melatih dukun lokal untuk ini?

o Tanya mereka tentang mengapa mereka menjadi Instruktur Hypnobabies. Anda akan menemukan bahwa semua instruktur kami memiliki semangat untuk bekerja dengan pasangan yang hamil dan cinta akan kelahiran yang alami dan tidak terpadu!

Pilihan # 2: Anda dapat memilih kursus belajar di rumah, yang ada banyak. Untuk menemukannya, Anda dapat melakukan pencarian di Internet untuk: "hipnosis, persalinan, belajar di rumah." Program studi rumah yang memadai akan memiliki informasi rinci tentang hipnosis dan bagaimana menggunakannya dalam persalinan, dan hypno-alat bagi Anda untuk mencapai tujuan Anda; buku, kaset, CD, selebaran, skrip hipnosis. Karena Anda akan belajar sendiri, adalah tanggung jawab Anda untuk mendapatkan sebanyak mungkin pengetahuan, jadi pilihlah dengan baik.

Tentu saja, kami pikir Hypnobabies Home Study Course kami adalah yang terbaik yang tersedia, karena sangat rinci dan sukses, jadi silakan kunjungi kami di http://www.hypnobabies.com untuk mempelajari lebih lanjut tentang hal itu.

Pilihan # 3: Carilah Hypnotherapist yang berkualitas di daerah Anda untuk sesi kantor. Anda akan ingin memastikan untuk mewawancarai mereka sebelumnya dan menanyakan jenis program apa yang mereka miliki untuk persalinan menggunakan hipnosis, karena tidak semua dari mereka sudah memiliki program yang efektif di tempat mereka berlatih. Yang bagus akan mencakup setidaknya 4 sesi di kantor, (6-7 adalah optimal) dengan yang terakhir dilakukan satu minggu sebelum perkiraan tanggal jatuh tempo. Ini juga harus mencakup setidaknya satu kaset atau CD untuk didengarkan di rumah sendiri, dan satu atau lebih isyarat untuk pendamping kelahiran untuk belajar dan berlatih yang membantu Anda untuk rileks dan masuk lebih dalam ke hipnosis. Banyak hipnoterapis telah mengembangkan program hipnosis persalinan mereka sendiri yang sangat efektif, dan beberapa akan menggunakan dan memodifikasi yang sudah ada, seperti Program Melahirkan Nyeri Gerald Kein's.

Daya tarik untuk program semacam ini adalah memungkinkan hipnoterapis untuk menyesuaikan program agar sesuai dengan kebutuhan praktik mereka sendiri, membuat skrip dan rekaman mereka sendiri dari sesi program asli, dan sepenuhnya memodifikasinya untuk kebutuhan setiap calon ibu. Ini sangat membantu wanita yang memiliki masalah pribadi yang perlu diselesaikan, seperti ibu VBAC, mereka yang memiliki pengalaman melahirkan negatif di masa lalu, atau mereka yang memiliki ketakutan mendalam yang mendalam tentang persalinan.

Untuk menemukan hipnoterapis di daerah Anda, Anda dapat melihat di buku telepon Anda di bawah "hipnosis" atau "hipnoterapi", atau hubungi Asosiasi Hipnoterapi Medis dan Gigi Internasional untuk rujukan di (248) 549-5594 atau (800) 257-5467 .

Ini adalah waktu yang tepat untuk melihat hipnosis untuk melahirkan sebagai pilihan, baik untuk diri sendiri maupun untuk bayi Anda. Penting untuk diingat bahwa sebagian besar obat diberikan dalam dosis dewasa untuk wanita dalam persalinan dan akan mencapai bayinya dalam waktu kurang dari 5 menit dengan efek mulai dari depresi pernafasan sampai masalah menyusui, dan menggunakan teknik hipnosis dapat sangat membantu untuk menghindarinya. Relaksasi mendalam yang dipelajari dalam Hypnobabies bahkan telah membantu banyak ayah yang gugup untuk menghadapi saat mereka mempersiapkan kelahiran anak mereka! Selain itu, keterampilan yang Anda akan belajar untuk relaksasi dan hypno-anestesi akan menguntungkan Anda selama sisa hidup Anda!

referensi:

http://sukahipnotis.blogspot.com

https://id.wikipedia.org/wiki/Sugesti